آرشیو ورزش در کنفرانس هکا | صفحه 3

چرا پایداری محیط زیست مهم است؟ شاید کلیشه ای به نظر می رسد، اما بچه ها هم آینده هستند! بسیاری از مردم نگران کیفیت سیاره ای هستند که برای نسل بعدی به جا می گذاریم؛ این نگرانی دلیل خوبی هم دارد. بیش از 500 گونه از جانوران خشکی در معرض انقراض هستند و احتمالاً...

شاید لاغری با تردمیل برای شما هم یک فعالیت کسل کننده و سخت به نظر برسد که هیچ گاه قرار نیست نتیجه مثبتی را از آن بدست بیاورید. اما حقیقت چیز دیگری است و در واقع اگر به خوبی با تمریناتی که می توانید با تردمیل انجام دهید آشنا باشید، حتما به هدف خود برای کاهش...

تعطیلات زمان خوبی برای استراحت کردن، دوری از مشغله های روزمره و بازسازی جسم و روح است. با این حال، برخی از افراد فعالیت بدنی را در این موقع از سال مهم می دانند و سعی می نمایند حتی در سفر به برنامه ورزشی خود پایبند باشند. در این مقاله از خبرنگاران مگ درباره...

راسم دید و بازدید عید یکی از قدیمی ترین آیین های ما ایرانی ها است اما بسیاری از ما از این مراسم گریزان هستیم. علت آن هم به سؤالات ریز و درشتی مربوط بازمی گردد که اقوام در دید و بازدید عید از ما می پرسند. این سؤالات از سنین کودکی با معدلت چند شده؟ شروع می...

کمپانی 2K به تازگی اعلام نموده است که بازی TopSpin 2K25 در اردیبهشت آینده برای کنسول ها و رایانه های شخصی عرضه خواهد شد.

هتل سنترا گرند بیچ رزورت کرابی با چشم انداز زیبایی به سمت ساحل یکی از بهترین هتل های کرابی به شمار می رود. Centara Grand Beach Resort & Villas Krabi از هتل های 5 ستاره کرابی است و نوید اقامتی مجذوب کننده به مهمانان می دهد. با اقامت در این هتل دسترسی خوبی به جاهای دیدنی کرابی...

استخرها برای استراحت، تفریح و ورزش بسیار محبوب هستند؛ اما برای حفظ بهداشت و ایمنی استخر، استفاده از مواد ضدعفونی کننده مانند کلر و شفاف کننده ضروری است. اگر قصد ساخت استخر و نگهداری از آن را دارید تا آخر با ما همراه باشید.

بعضی افراد مبتلا به این عارضه شب ها به یاری محافظ دهان یا بستن آتل دردشان را تسکین می دهند، اما بعضی دیگر می کوشند با اصلاح شیوه زندگی از جمله مدیریت استرس، تمرینات فک و تغییرات رژیم غذایی این علائم را کاهش دهند.

یکی از برترین تفریحاتی که در گیلان میتوان به آن مشغول شد، طبیعت گردی است. در استان گیلان مسیرهای طبیعت گردی فراوانی وجود داشته و تماشای طبیعت و قدم زدن در جنگلهای سرسبز بسیار لذت بخش است. با ما در مقاله برترین جاذبه های طبیعی گیلان همراه شده تا شما را...

وقتی قرار است روزه بگیرید یعنی الگوی خواب شما از حالت نرمال خارج می گردد، مصرف مایعات در طول روز قطع می گردد و در نتیجه پیروی از یک برنامه ورزشی همیشگی می تواند سخت باشد. اما وقتی برترین زمان ورزش در رمضان را بدانید و تمرین های مناسب را در ساعت های مناسب...

انتخاب یک میز پینگ پنگ برای خانه یا محل کار شما یک ایده عالی است. این میز برای شما و دیگران تفریح زیادی به ارمغان می آورد. انتخاب برترین میز پینگ پونگ نیازمند در نظر گرفتن عوامل متعددی است که به نیازها، سطح مهارت و بودجه شما بستگی دارد. در این راهنمای خرید...

رمان علمی تخیلی تلماسه به نوعی ارباب حلقه های داستان های فضایی است. در حالی که این رمان آشکارا مملو از اسطوره های غنی، شخصیت های به یادماندنی و داستانی با پتانسیل بالا برای تبدیل شدن به یک مجموعه سینمایی داشت، دشواری های آوردن چنین اثری به قالب سینما،...

تجربه هیجان در ارتفاعات سرسبز و در یک طبیعت پر از رنگ و هوای تازه و خنک، تنها بخشی از لذت سفر با دوچرخه سواری است که در منطقه سوادکوه نصیبتان خواهد شد

مسافر نوروزی مسئولیت پذیری بودن از نظر تئوری ساده به نظر می رسد. کافیست به فکر حافظت از محیط زیست باشید. بااین حال، زمانی که نوبت به عملی کردن این تئوری می رسد، احتمالا کمی با مشکل روبه رو شوید. اینکه از کجا آغاز کنید و چه نکاتی درباره سفر نوروزی و حافظت...

بی شک یکی از تفریحات هیجان انگیز و پرطرفدار در ایران، اقامت در برترین هتل های کیش رو به دریا است. جزیره استثنایی کیش یکی از جزیره های زیبا و محبوب ایران است که توانسته با طیف وسیعی از هتل های رو به دریا با فضای ساحلی آرام و طیف وسیعی جزو جاذبه های گردشگری...

معمولا شلوارهای لگ زنانه بیشتر شناخته شده اند اما این شلوارها مدل های مردانه نیز دارند. شلوارهای لگ مردانه فرم مناسبی دارند و از پارچه های کشسانی دوخته شده اند. این شلوارها پاهای شما را کاملا پوشش می دهند و برای ورزش و تمرینات بدنی مناسب هستند. آشنایی...

نقش مثبت بعضی میوه ها و خوراکی های طبیعی در افزایش متابولیسم و یاری به روند سوزاندن چربی های اضافی ثابت شده است. هر چند برنامه ریزی برای رژیم غذایی متعادل و انجام ورزش نقش مهمی در سوزاندن چربی بدن دارند اما مصرف این میوه ها و خوراکی ها نیز می تواند به این...

مرتضی نظری بابیان اینکه رقابت ماراتن مسیه بزرگ ترین و مهم ترین رویداد ملی نجوم که از دهه 80 در کشور برگزارشده است، گفت: با هماهنگی اداره میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی شهرستان شاهرود و مجله نجوم کشور در تاریخ 17 و 18 اسفندماه ماراتن مِسیه 1402 در منطقه...

به نقل از ارث، محققان دانشگاه استرالیای جنوبی، پیوندی شگفت انگیز را نشان دادند. آنان دریافتند که نحوه ساختار روز به طور قابل توجهی بر کیفیت خواب ما تأثیر می گذارد و ورزش نقش اصلی را بازی می نماید.

بازی جوخه انتحار: لیگ عدالت را بکش (Suicide Squad: Kill the Justice League) چندی پیش عرضه شد و نتوانست عملکرد چندان خوبی داشته باشد. در اصل این بازی نتوانست انتظارات را برآورده کند و با توجه به تغییراتی که در تیم سازنده رخ داد بازی بسیار ناقص عرضه شد. حال شرکت سازنده در...