ورزش

گام به گام آموزش دوچرخه سواری به بچه ها
دوچرخه سواری علاوه بر اینکه یک بازی مهیج و سرگرم نماینده برای بچه ها است، در صورت آموزش صحیح می تواند یک رشته ورزشی برای بچه ها شما باشد. نوع علاقه کودک شما به ورزشی چون دوچرخه سواری بسیار به آموزش و نحوه یادگیری آن وابسته است. اینکه در آموزش دوچرخه سواری...

10 راه برای تغییر سبک زندگی به روش پایدار
تغییر سبک زندگی و پیش گرفتن مسیر سالم تر برای زندگی کردن فقط یک تغییر نیست، بلکه سرمایه گذاری برای مابقی عمرتان است. این تغییرات احتیاج به زمان، فداکاری و صبر دارد. پس باید برای رسیدن به نتایج دلخواه باید با صبر پیش بروید. رواشناسان می گویند که هر عادت...

برترین رژیم غذایی برای سلامت مغز
محققان افراد را در چهار الگوی غذایی طبقه بندی کردند.

18 پیشنهاد عالی برای استایل با تی شرت اورسایز
تی شرت های اورسایز این روزها مد شده اند. این لباس ها فوق العاده راحت و سبک هستند. استایل با تی شرت اورسایز می تواند انتخابی راحت و شیک باشد. چه بخواهید ظاهری آرام و غیررسمی داشته باشید و چه به لباسی مد روز فکر کنید، تی شرت اورسایز می تواند یکی از برترین...

معرفی انواع شلوار جاگر مردانه با آنالیز 4 مدل مختلف آن
در سال های اخیر، محبوبیت شلوار جاگر مردانه روز به روز افزایش یافته است. از دلایل این محبوبیت می توان به افزایش دورکاری و ماندن نیروی کار در خانه، رونق سالن های ورزشی و پذیرش سبک زندگی راحت تر اشاره نمود. انتخاب های زیادی از انواع شلوار جاگر مردانه در بازار...

ببینید، ربات های انسان نمای گوگل در زمین چمن، فوتبال بازی می نمایند
پس از سال ها کوشش، ربات های دوپای Google DeepMind توانستند تا رودرروی هم یک مسابقه فوتبال برگزار نمایند. بازی بامزه این دو ربات کوچک را در ادامه ببینید.

فرق بادی اسپلش و بادی لوشن در چیست؟
امروزه بادی اسپلش و بادی لوشن به دو محصول بسیار پرطرفدار در صنعت لوازم آرایشی و بهداشتی تبدیل شده اند. بادی اسپلش در دسته محصولات عطری قرار گرفته اما بادی لوشن همان لوسیون بدن است. در این مطلب به بررسی کامل این دو محصول و فرق بادی اسپلش و بادی لوشن می پردازیم.

شیوه درست نگهداری از زیورآلات چیست و باید چه نکاتی را رعایت کرد؟
زیورآلات از جمله ضروریات هر کمد لباسی هستند. از هدایای جشن تولد گرفته تا قطعه های زیورآلات خیره کننده جشن ازدواج، زیورآلات به هر مناسبتی که گرفته شده باشند، ارزش فراوانی دارند. برای حفظ ارزش آن ها باید شیوه درست نگهداری از زیورآلات را بدانید. در این مقاله،...

معرفی انواع مستر روم و برترین ویژگی های آن
در طراحی فضاهای خصوصی، مستر روم به عنوان یکی از اتاق های بزرگ و مجلل شناخته می گردد. این فضا با ویژگی های خاص خود، امکاناتی فراوان را در اختیار کاربر قرار می دهد. در این مقاله، به معرفی مستر روم و آنالیز ویژگی های آن می پردازیم که آرامش، استراحت و لذت بردن...

آنالیز تفاوت اسکیت بچه ها و بزرگسالان
اسکیت به وسیله افرادی با سن ها و مقدار های مختلف استفاده می گردد. این ورزش محبوب بچه ها و بزرگسالان است و در هر یک از این دو گروه، تفاوت هایی در نحوه کاربرد و عملکرد وجود دارد. اگر قصد خرید اسکیت دارید بهتر است خرید اسکیت بچه ها، خرید اسکیت بزرگسالان و اسکیت...

اینجا کویر روی دیگرش را به شما نشان می دهد!
شهرستان فهرج این روزها عطر بهار نارنج و بوی بهار به خود گرفته است و به استقبال مهمانان بهاری رفته است.

با این ماده مغذی فشارخون خود را کنترل کنید
به نقل از هلث، فشار خون شما بر اساس مقدار نیرویی مشخص می گردد که شریان های شما تحمل می نمایند، زیرا شریان ها خون غنی از اکسیژن را به سلول ها و بافت های بدن می رسانند. ممکن است متوجه نشوید که فشار خونتان بالا یا پایین است و فشار خون شما در طول روز در نوسان...

10 روش بستن انواع باندانا در استایل زنانه و مردانه
در دنیای پرزرق و برق اکسسوری ها، باندانا به عنوان یک عنصر کلاسیک و فراگیر جایگاه ویژه ای دارد. این اکسسوری پارچه ای که با طرح ها و رنگ های متنوع و رنگارنگ خود نظر هر بیننده ای را به خود جلب می نماید، از گذشته تا به امروز در فرهنگ ها و مد های مختلف جایگاه...

پارک زیتون قشم؛ معرفی کامل امکانات و تفریحات پارک زیتون
یکی از دیدنی ترین مکان های تفریحی در قشم، پارک زیتون قشم است که در امتداد خط ساحلی زیبای خلیج فارس قرار گرفته است. این پارک با منظره ها سرسبز و امکانات تفریحی هیجان انگیز خود، بازدیدنمایندگان متعددی را به جزیره قشم جذب می نماید. این پارک منحصربه فرد یک...

برترین سایت یافتن سرمایه گذار برای ایده، استارتاپ ، کسب وکار
در دنیای پرفراز و نشیب کسب وکار، امکان متصل شدن به سرمایه گذاران احتمالی می تواند زندگی حرفه ای یک کارآفرین را دگرگون کند. رویدادهایی مانند همایش ها و نمایشگاه های استارتاپی از برترین بسترهای گردهمایی استارتاپ ها و سرمایه گذاران به حساب می آیند. بنیان...

با تفاوت فمتولیزیک و فمتو اسمایل آشنا شوید
اگر تصمیم گرفته اید که با عینک روی چشمتان برای همواره خداحافظی کنید، بهتر است ابتدا با تفاوت فمتولیزیک و فمتو اسمایل آشنا شوید. این دو عمل جزء تکنیک های پیشرفته جراحی هستند که به شما یاری می نمایند بدون عینک دیدی کاملاً واضح و شفاف داشته باشید. اینکه...

پوست دهیدراته چیست و چطور می توان آن را درمان کرد؟
پوست دهیدراته یا کم آب یکی از مشکلاتی است که هر فردی ممکن است به دلایل مختلف با آن مواجهه شود. راه حل های زیادی برای رفع این مشکل وجود دارند که شما با دنبال کردن آن ها می توانید به یک پوست شفاف و سالم دست پیدا کنید. اما برای انجام این کار باید ابتدا با پوست...

دردسر حضور در فضا!، عکس
سردرد در فضا، مسئله ای رایج و عودنماینده است. حتی فضانوردانی که روی زمین سردرد ندارند در فضا این مشکل را تجربه می نمایند.

چند اشتباه رایج برای رفع پشیمانی از پرخوری
حتما برای شما هم پیش آمده است که گاهی اوقات مانند تعطیلات نوروز، وعده افطار در ماه رمضان و... پرخوری کنید و به سرعت از این کار پشیمان شوید؛ اما باید بدانید با جریمه کردن خودتان و غذا نخوردن، این پرخوری جبران نمی شود.

بایدها و نبایدهای غذایی در ماه رمضان که سلامتی شما را تضمین می نمایند
در ماه رمضان، الگوی خواب و غذا خوردن دست خوش تغییر می گردد. کم آبی و گرسنگی متابولیسم یا همان سوخت و ساز شما را کند می نماید تا بدن به صورت بهینه از انرژی استفاده کند. اما با داشتن سیستم تغذیه ای مناسب، اهمیت به اندازه آب مصرفی و توجه به آنچه برای خوردن...