آرشیو روانشناسی در کنفرانس هکا | صفحه 19

خبرگزاری خبرنگاران- چقدر به خواب نیاز دارید؟ چه اتفاقی می افتد که به اندازه کافی نمی خوابید؟ با درک نیاز های بدن خود می توانید برنامه خواب و کیفیت زندگی بیداری خود را بهبود ببخشید.

سرگیجه و حالت تهوع هنگام مسافرت از آزاردهنده ترین حالاتی است که می تواند سفری خوب را به خاطره ای تلخ تبدیل کند. به رغم وجود بیماری کرونا و وقفه ای چند ماهه که در سفرها صورت گرفت، با سرانجام یافتن امتحانات مدارس، بسیاری راه سفر را در پیش گرفته اند تا خستگی...

زنان آسیب دیده از روابط گذشته خود، برای اعتماد دوباره به مردان باید ابتدا اعتماد به خودشان را بیاموزند و از اشتباهات گذشته خود درس بگیرند.

خبرنگاران : یک پژوهش اسپانیایی نشان می دهد مصرف روزانه آجیل قدرت باروری مردان را افزایش می دهد.

افراد مبتلا به اضطراب یا افسردگی باید از خوردن بعضی مواد غذایی خودداری نمایند.

در این مطلب قصد داریم به معرفی 24 فیلم کوتاه از کارگردانان مطرح و شاخص سینما بپردازیم. فیلم سازانی که با آثار بلند سینمایی و عناوین بزرگشان شناخته می شوند اما در گذشته فیلم های کوتاه مهمی را ساخته اند.

به نظر می رسد هر چه انسان ها به مرگ نزدیک تر می شوند، پذیرش و سازگاری با مرگ در آنان افزایش یافته و ترس از مرگ در افراد کاهش پیدا می نماید.

سیناپرس/ شیر به عنوان یک غذای کامل حاوی 18 ماده از 22 ماده ضروری برای بدن است و نسبت به هر مواد دیگری در رژیم غذایی روزمره در هر کالری مقدار بیشتری کلسیوم، منیزیوم، فسفر، پتاسیوم، زینک و پروتئین دارد.

یک فوق تخصص گوارش، سوء هاضمه و روده تحریک پذیر را از شایع ترین بیماری های گوارشی در میان مردم کشور عنوان کرد و گفت: هر درد شکمی، تهوع، استفراغ، اسهال، یبوست، خونریزی، کاهش وزن و سختی بلع علایم بیماری های گوارشی هستند و فرد مبتلا باید به پزشک مراجعه کند.

علت ها و عوامل مستعدکننده خونریزی غیرعملکردی رحمخونریزی در اثر فاکتورهایی غیر از ناهنجاری آناتومی لگنی، حاملگی، اختلالات خونریزی دهنده و اندوکرین یا داروها

در بعضی مواقع ممکن است به دلایل بسیار مختلف در طول روز خستگی در بدن افراد ایجاد گردد، اما ترفندهایی بسیار مناسب برای برطرف خستگی بعد از یک روز پرکار وجود دارد.

خبرنگاران : آب برای بدن از اهمیت بالایی برخوردار است و نوشیدن آن به تقویت ایمنی بدن نیز یاری شایانی می نماید، البته برای تقویت سیستم ایمنی با آب باید به نکاتی توجه داشت.

شما می توانید از طریق ورزش، استراحت یا مدیتیشن سطوح استرس بدن خود را کاهش دهید که می تواند به بهبود حساسیت به انسولین کمک کند.

خبرنگاران: عوامل مختلفی می توانند موجب شعله ور شدن آرتریت سوریاتیک شوند. سیستم ایمنی بدن شما ممکن است به واسطه مواردی مانند استرس، عفونت هایی مانند اچ آی وی یا گلودرد میکروبی، یک آسیب بدنی، یا سیگار کشیدن فعال گردد. آرتریت سوریاتیک می تواند به مفاصل...

خبرنگاران: گاهی لحظه هایی پیش می آید که همه ما احساس کمبود می کنیم و شروع می کنیم به توانایی های خود شک می کنیم. هوش جلوه های مختلفی دارد، شاید شما هم از آن دسته از کسانی باشید که فکر می کنید باهوش نیستید! اگر اینطور است پس در ادامه حتما با ما در خبرنگاران...

روزنامه همشهری - لیلی خوشحال: رستگاری در 7 ثانیه و 29 صدم ثانیه؛ فرزانه فصیحی حالا با این رکورد سریع ترین زن ایرانی است، اولین زن ایرانی که می تواند در مسابقات داخل سالن قهرمانی دنیا بدود. فرزانه دونده 60 متر، از روزی که به صربستان رفته و در باشگاه پارتیزان...

روزنامه شهروند: روز های زیادی است که از حضور کرونا در دنیا می گذرد و بسیاری از ما به زندگی همراه با آن عادت نموده ایم. عادت نموده ایم که با ماسک و دستکش از خانه خارج شویم، سرکار برویم و به زندگی یومیه خود بازگردیم. اما بسیاری از ما نتوانسته ایم هنوز با کرونا...

خبرنگاران: نگرانی و استرس و اضطراب یکی نیستند، اما بیشتر وقت ها آن ها را به جای هم به کار می بریم. در این مطلب به شما خواهیم گفت چطور آن ها را از هم تشخیص دهید و با آن ها چه باید بکنید.

خبرنگاران: مارتین لوتر می گوید حالا نه چقدر زود تبدیل به هیچوقت می شود. همه آدم ها گاهی تنبل می شوند، یعنی روز هایی برای همه ما هست که دوست نداریم کاری انجام دهیم و بهانه تراشی هایی می کنیم تا تنبلی های خود را توجیه کنیم. اما اگر کسی هستید که بیشتر روزهای...

خبرنگاران: طب سوزنی که به آن سوزن درمانی نیز گفته می گردد از مهم ترین شاخه ها و انواع طب سنتی کشور چین و آسیای شرقی است که مبنای علمی ندارد و به نوعی می توان آن را روشی تجربی در نظر گرفت. این روش بر اساس فرو کردن سوزن هایی نازک بر نقاط مشخصی از بدن انجام می...