روانشناسی

گیاهان هنگام اضطراب و تشنگی، فریاد می کشند
کشف نو دانشمندان، از موضوعی خبر می دهد که شاید افراد گیاهخوار از شنیدنش ناراحت شوند.

با این ماده مغذی فشارخون خود را کنترل کنید
به نقل از هلث، فشار خون شما بر اساس مقدار نیرویی مشخص می گردد که شریان های شما تحمل می نمایند، زیرا شریان ها خون غنی از اکسیژن را به سلول ها و بافت های بدن می رسانند. ممکن است متوجه نشوید که فشار خونتان بالا یا پایین است و فشار خون شما در طول روز در نوسان...

برای بهتر شدن مرورگر گوگل کروم این 7 کار را انجام دهید!
مرورگر گوگل کروم به خاطر سرعت، رابط کاربری ساده، داشتن قابلیت ضدبدافزار داخلی و بعلاوه یکپارچه سازی با سرویس های گوگل، پرکاربردترین مرورگر حال حاضر به شمار می رود. اما کروم فراتر از ظاهر ساده اش، ویژگی های بسیاری دارد که می تواند بهره وری شما را به شکل...

خواص ماسک ورقه ای برای انواع پوست چیست؟
منشاء استفاده از ماسک ورقه ای صورت به کره جنوبی برمی گردد، یعنی جایی که در آن مردم زمان و کوشش زیادی را صرف مراقبت از پوست خود می نمایند. این نوع ماسک همان طور که از نام آن معین است، به صورت ورقه های پارچه مانند و آغشته به سرم فراوری می گردد. ماسک ورقه ای...

عادت هایی که به صبح زود بیدار شدن یاری می نمایند
شب بیداری ها و نگاه های مداوم در نمایشگر های دیجیتالی، باعث شده که دیر از خواب بیدار شدن تبدیل به یک عادت پذیرفته گردد، در حالی که بسیاری از مشاغل احتیاج به انرژی بالایی در اول صبح دارند و به طور کلی بدن انسان، تمایل به کار کردن در ساعات اولیه بیداری دارد؛...

پوست دهیدراته چیست و چطور می توان آن را درمان کرد؟
پوست دهیدراته یا کم آب یکی از مشکلاتی است که هر فردی ممکن است به دلایل مختلف با آن مواجهه شود. راه حل های زیادی برای رفع این مشکل وجود دارند که شما با دنبال کردن آن ها می توانید به یک پوست شفاف و سالم دست پیدا کنید. اما برای انجام این کار باید ابتدا با پوست...

تزریق پروتئین های خرس آبی به بدن انسان!
پژوهش نو دانشگاه وایومینگ نشان می دهد که با تزریق پروتئین های موجود در بدن موجودات میکروسکوپی موسوم به خرس های آبی به سلول های انسان می توان روند پیری را کند کرد.

خواص گیاه آرنیکا برای پوست و مو چیست؟
روغن گیاه آرنیکا فواید بسیار زیادی برای پوست دارد. در صورتی که با آرنیکا و خواص آن برای پوست آشنایی ندارید اصلا نگران نباشید زیرا در این مطلب متوجه خواهید شد که آرنیکا چیست، در چه مواردی کاربرد دارد، چگونه باید از آن استفاده کرد و حتی متوجه فواید اضافه...

چه عواملی سبب شکست رژیم غذایی می شوند؟
اگرچه دلایل مختلف سبب شکست رژیم غذایی می گردد؛ اما شاید بتوان گفت، یکی از مهم ترین دلیل شکست رژیم غذایی، کم خونی و فقر آهن باشد. کم خونی و فقر آهن منجر به میل شدید به شیرینی و احساس ضعف شدید می گردد و میل به خوردن شیرینی در شکست رژیم غذایی به ویژه در زنان...

20 چیزی که نباید در پارکینگ نگهداری کنید
خانه فضای فراوانی برای نگهداری لوازم و وسایل مختلف دارد. با وجود این، وقتی برای نگهداری وسایل به فضای اضافی احتیاج دارید، اولین جایی که احتمالا انتخاب می کنید، پارکینگ است. بعضی از وسایل را می توانید در پارکینگ نگهداری کنید اما جای بعضی از لوازم و وسایل...

دردسر حضور در فضا!، عکس
سردرد در فضا، مسئله ای رایج و عودنماینده است. حتی فضانوردانی که روی زمین سردرد ندارند در فضا این مشکل را تجربه می نمایند.

چند اشتباه رایج برای رفع پشیمانی از پرخوری
حتما برای شما هم پیش آمده است که گاهی اوقات مانند تعطیلات نوروز، وعده افطار در ماه رمضان و... پرخوری کنید و به سرعت از این کار پشیمان شوید؛ اما باید بدانید با جریمه کردن خودتان و غذا نخوردن، این پرخوری جبران نمی شود.

بایدها و نبایدهای غذایی در ماه رمضان که سلامتی شما را تضمین می نمایند
در ماه رمضان، الگوی خواب و غذا خوردن دست خوش تغییر می گردد. کم آبی و گرسنگی متابولیسم یا همان سوخت و ساز شما را کند می نماید تا بدن به صورت بهینه از انرژی استفاده کند. اما با داشتن سیستم تغذیه ای مناسب، اهمیت به اندازه آب مصرفی و توجه به آنچه برای خوردن...

توصیه هایی برای جلوگیری از مسمومیت بچه ها در سفر
ندا فرح بخش، با تاکید بر اهمیت حفظ سلامت و تغذیه کودک در سفر اظهار کرد: ممکن است در طول سفر، زمان مصرف وعده های غذایی تغییر کند و زمانی که کودک گرسنه است، غذا آماده نباشد و در نتیجه مجبور به ریزه خواری و مصرف تنقلات می گردد، بنابراین بهتر است مقداری غذای...

زنان کارآفرین در رویداد یلداسامیت 2024؛گشادن درهایی که برای زنان بسته بود
در پنل زنان که در رویداد یلداسامیت برگزار گردید، مشکات اسدی به عنوان مجری با سائبه سلوکی (مدیرعامل شرکت نیرو فراز، عضو هیأت مدیره سازمان نظام صنفی رایانه ای استان تهران و رئیس کمیسیون منابع انسانی این سازمان)، سحر بنکدارپور (رئیس مرکز نوآوری و تحول دیجیتال...

آمریکا ادیسه را از دست داد، خواب ابدی لندر آمریکایی
لندر آمریکایی ادیسه متعلق به شرکت خصوصی Intuitive Machines برای همواره روی ماه به خواب رفت.

چگونه کودک دوستدار محیط زیست تربیت کنیم؟
چرا پایداری محیط زیست مهم است؟ شاید کلیشه ای به نظر می رسد، اما بچه ها هم آینده هستند! بسیاری از مردم نگران کیفیت سیاره ای هستند که برای نسل بعدی به جا می گذاریم؛ این نگرانی دلیل خوبی هم دارد. بیش از 500 گونه از جانوران خشکی در معرض انقراض هستند و احتمالاً...

شناخت ارگونومی صورت؛ چگونه فرم و شکل صورت خود را تشخیص دهید؟
آگاهی از فرم صورت به دلایل متعددی مهم است. از انتخاب مدل مو و مدل عینک گرفته تا نحوه آرایش کردن، همه چیز باید با در نظر گرفتن شکل صورت انجام گردد. اما آیا تابه حال به این فکر نموده اید که چگونه فرم صورت خود را معین کنید؟ در این مقاله از خبرنگاران مگ به معرفی...

هرآنچه باید برای کاهش وزن و لاغری با تردمیل بدانید
شاید لاغری با تردمیل برای شما هم یک فعالیت کسل کننده و سخت به نظر برسد که هیچ گاه قرار نیست نتیجه مثبتی را از آن بدست بیاورید. اما حقیقت چیز دیگری است و در واقع اگر به خوبی با تمریناتی که می توانید با تردمیل انجام دهید آشنا باشید، حتما به هدف خود برای کاهش...

برترین ورزش برای تعطیلات چیست؛ 8 توصیه کاربردی برای اینکه روی فرم بمانید
تعطیلات زمان خوبی برای استراحت کردن، دوری از مشغله های روزمره و بازسازی جسم و روح است. با این حال، برخی از افراد فعالیت بدنی را در این موقع از سال مهم می دانند و سعی می نمایند حتی در سفر به برنامه ورزشی خود پایبند باشند. در این مقاله از خبرنگاران مگ درباره...