سلامتی و پزشکی
کارناوال شادی در کندلوس مازندران به راه می افتد
جشن فردینماشو که پیوند زنده نسل دیروز و امروز بوده چند سالی است که به همت جمعی از جوانان و فرهیختگان کندلوس، با هدف حفظ و احیای فرهنگ و سنن و آداب و رسوم گذشته برگزار می گردد و همه ساله با استقبال گسترده مردم منطقه، حومه و اقصی نقاط کشور روبرو می گردد.
با این رژیم غذایی پس از ورزش به تناسب اندام برسید
در واقع بیشتر افراد پس از دویدن گرسنه می شوند و از آن رو تمایل دارند غذا بخورند، اما در صورتی که حواستان به کالری موجود در خوراکی های مصرفی پس از دویدن نباشد، ممکن است به جای کاهش وزن با افزایش وزن روبرو شوید.
چهره مطرح فوتبال جهان زیر تیغ جراحی رفت
شخصیت مشهور دنیای فوتبال به خاطر مسئله ای که از ناحیه زانوی پای راست داشت جراحی شد که این عمل موفقیت آمیز بود.
آیا آدامس جویدن به کاهش وزن کمک می کند؟
هر چند جویدن آدامس می تواند به کاهش وزن کمک کند اما ممکن است دارای برخی جنبه های منفی نیز باشد.
122 هزار کلاس درس در کشور هوشمند هستند
به گزارش خبرنگاران، سید جواد حسینی امروز در مراسم امضای تفاهم با وزارت ارتباطات در راستای هوشمندسازی مدارس در الکامپ گفت: بر مبنای آخرین آمارها 122 هزار کلاس درس در کشور هوشمندسازی شده اند و حداقل یک تخته هوشمند در این کلاس ها وجود دارد.
برادرکشی در چرام
فرماندار شهرستان چرام گفت: فرد جوانی ظهر روز سه شنبه 25 تیرماه برادر بزرگ تر خود را به ضرب گلوله به قتل رساند.
آداب تردمیل سواری؛ مراقب زانوهایتان باشید!
روزنامه جام جم: بیش از یک دهه پیش تردمیل، به عنوان یک وسیله ورزشی با هدف یاری به لاغر شدن (به ویژه در خصوص خانم های خانه) و البته نشانه ای از زندگی مرفه وارد خانه های بسیاری از ایرانی ها شد. اما از آنجا که انگیزه ورزش کردن و ملزم بودن به تحرک منظم روزانه در...
7 مهارت اجتماعی مهم که باید به فرزندان خود بیاموزیم
رشد مهارت های اجتماعی بچه ها به آن ها اجازه می دهد ارتباط لذت بخش تری با هم سن وسالان خود داشته باشند. اما مزایای آموزش مهارت های اجتماعی به بچه ها بیش از این است. بچه هایی که مهارت اجتماعی بیشتری دارند احتمال موفقیت بیشتری هم در جامعه دارند. برای مثال،...
نکات کاربردی برای نگهداری و پرورش گیاه آدنیوم
از شرایط نگهداری و پرورش گیاه آدنیوم در منزل باید به آبیاری کم و به موقع، دمای 15 تا 35 درجه سانتیگراد، دریافت نور کافی و مستقیم خورشید و کوددهی ماهانه اشاره نمود.
5 خاصیت فوق العاده چای سبز
چای سبز دارای مقدار بسیار زیادی آنتی اکسیدان و مواد مغذی است که برای بدن خواص بسیاری مانند تقویت عملکرد مغز، کاهش وزن و کاهش احتمال ابتلا به سرطان دارد.
رویاهای 15 سالگی
کوری گائوف، پدیده نوجوان و شگفتی ساز این دوره از تنیس زنان ویمبلدون با راهیابی به دور چهارم این گرند اسلم توجهات زیادی را به خود جلب نموده است.
تب پزشک شدن در خانواده های مازندرانی
اشکان دنیا آرای - ساری-خبرنگار: این روزها و هفته ها برای برخی خانواده ها یکی از چالش های اساسی انتخاب رشته تحصیلی فرزندانشان برای مقطع متوسطه دوم است.
خواص پودر سفیده تخم مرغ و نحوه مصرف آن
سفیده تخم مرغ حاوی پروتئین و آمینو اسیدها است و خواص پودر سفیده تخم مرغ نیز از همین مواد غذایی نشات می گیرد. از پودر سفیده تخم مرغ در بدنسازی بسیار استفاده می گردد.
آیا آهسته غذا خوردن می تواند به کاهش وزن یاری کند؟
بسیاری از مردم غذای خود را سریع و با بی توجهی می خورند. این امر موجب افزایش وزن و سایر مسائل می گردد. آهسته غذا خوردن مزایای بسیاری دارد.
وقتی مغزتان زودتر از خودتان در حال پیر شدن است
خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: مغز به طور طبیعی پیر می گردد و علائمی دارد که باید آن را یپذیرید. اما نشانه هایی از پیری زودهنگام مغز نیز وجود دارند که با مشاهده آنها باید به پزشک مراجعه کنید.
لباس سنتی هرمزگان کالای لوکس است
یک طراح لباس گفت: المان های سنتی بر روی لباس ها باید با توجه به ظرفیت استان، به سمت مدرنیته شدن پیش بروند.
وقتی سرمایه زمین دود می گردد
سیدمهدی حسینی- اردبیل- خبرنگار:در فصل برداشت محصولات کشاورزی هستیم و سال جاری هم عده ای از کشاورزان، بر اساس یک عادت دیرینه، پس از برداشت محصول خصوصا گندم و جو، کاه و کلش مزارع خود را آتش می زنند که بی شک خسارت های جبران ناپذیری به محیط زیست منطقه وارد...
بیش از 100 کشور 70 هزار بار به مقالات ایرانی استناد کرده اند
به گزارش خبرنگاران به نقل از دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، دکتر رضا ملک زاده در همایش پژوهشی کلان منطقه 7 کشوری در دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: بیش از یکصد کشور در دنیا بالغ بر 70 هزار بار به مقالات ایرانی استناد کرده اند، در حال حاضر نیز 118 کشور نزدیک به...
راه حل کاهش آلودگی صوتی در مناطق مسکونی بزرگراه ها چیست؟
سرپرست شرکت کنترل کیفیت هوای تهران ضمن اشاره به شرایط اضطراری صوت در مناطق مسکونی بزرگراه های تهران گفت: با استفاده از راهکارهایی می توان از شدت صوت در این مناطق کاست.
تکاپو برای مقابله با اثرات موج کم سابقه گرما در اروپا
گرمای شدید هوا در بیشتر مناطق اروپا، مقام های دولتی و شهرداری های کشورهای مختلف را به تکاپو برای مقابله با اثرات مخرب این پدیده وا داشته است.