دانستنی هایی درباره پرش پلک چشم - کنفرانس هکا

به گزارش خبرنگاران، عصر ایران به نقل از هلث لاین نوشت: پرش پلک یا میوکیمیا (Myokymia) به اسپاسم غیر ارادی و تکرار شونده ماهیچه های پلک چشم گفته می گردد. پرش پلک معمولاً در پلک بالایی رخ می دهد، اما می تواند هر دو پلک بالا و پایین را تحت تأثیر قرار دهد.

برای بیشتر مردم، این اسپاسم ها بسیار خفیف هستند و شبیه به کشش جزئی و آرام پلک چشم احساس می شوند. دیگران ممکن است اسپاسمی قوی تر را تجربه نمایند که موجب بسته شدن کامل چشم می گردد. این شرایطی متفاوت است که به نام بلفارواسپاسم شناخته می گردد. اسپاسم ها معمولاً برای چند ثانیه تا یک یا دو دقیقه ادامه می یابند.

وقوع پرش پلک چشم غیر قابل پیش بینی است. پرش پلک ممکن است برای چندین روز اتفاق افتاده و از بین برود. پس از آن، ممکن است برای هفته ها یا حتی ماه ها پرش پلک چشم را تجربه نکنید.

پرش پلک چشم بدون درد و بی ضرر است، اما ممکن است موجب ناراحتی و آزار فرد گردد. بیشتر اسپاسم ها خود به خود و بی احتیاج از درمان بهبود می یابند. در موارد نادر، اسپاسم های پلک چشم ممکن است نشانه هشدار دهنده اولیه از یک اختلال حرکتی مزمن باشند، به ویژه اگر اسپاسم ها با دیگر حرکات غیر قابل کنترل صورت همراه هستند.

دلایل پرش پلک چشم

اسپاسم های پلک چشم ممکن است بدون دلیلی قابل شناسایی رخ دهند. از آنجایی که آنها کمتر نشانه ای از یک مشکل جدی هستند، دلیل بروزشان معمولاً مورد آنالیز قرار نمی گیرد. با این وجود، پرش پلک چشم ممکن است به واسطه موارد زیر شکل گرفته یا تشدید گردد:

- تحریک چشم

- خستگی و فشار بر پلک

- خستگی

- کمبود خواب

- فشار جسمانی

- عوارض جانبی دارو

- استرس

- استفاده از الکل، کافئین، یا تنباکو

اگر اسپاسم ها حالت مزمن یافته اند، ممکن است به بلفارواسپاسم خود به خودی خوش خیم مبتلا شده باشید که نامی برای چشمک زدن یا پلک زدن غیر قابل کنترل و مزمن است.

این شرایط معمولاً هر دو چشم را تحت تأثیر قرار می دهد. دلیل دقیق آن نامشخص است، اما موارد زیر ممکن است اسپاسم ها را تشدید نمایند:

- بلفاریت یا التهاب پلک چشم

- چشم صورتی یا التهاب ملتحمه

- خشکی چشم

- محرک های محیطی مانند باد، نور روشن، خورشید، یا آلودگی هوا

- خستگی

- حساسیت به نور

- استرس

- مصرف الکل یا کافئین

- سیگار کشیدن

بلفارواسپاسم خود به خودی خوش خیم در زنان نسبت به مردان شایع تر است.

این شرایط احتمالاً با گذشت زمان وخیم تر شده و ممکن است در نهایت موجب موارد زیر گردد:

- تاری دید

- افزایش حساسیت به نور

- اسپاسم های صورت

عوارض پرش پلک چشم

در موارد بسیار نادر، اسپاسم های پلک چشم نشانه ای از یک اختلال مغزی یا عصبی جدی تر هستند. زمانی که پرش های پلک چشم در نتیجه این شرایط جدی تر رخ می دهند، تقریباً همیشه با علائم دیگر همراه هستند.

از اختلالات مغزی و عصبی که ممکن است موجب پرش پلک چشم شوند می توان به موارد زیر اشاره نمود:

فلج بل (فلج صورت) که این شرایط موجب افتادگی یک سمت صورت می گردد.

دیستونی که موجب اسپاسم های ماهیچه ای غیر منتظره می گردد و منطقه تحت تأثیر قرار گرفته پرش و پیچش را تجربه می نماید.

دیستونی گردن (تورتیکولیس اسپاسمودی) که موجب اسپاسم اتفاقی گردن شده و سر به موقعیت های ناراحت نماینده گردش می نماید.

مولتیپل اسکلروز (ام اس) که بیماری سیستم عصبی مرکزی است و موجب مسائل شناختی و حرکتی و همچنین خستگی می گردد.

بیماری پارکینسون که می تواند موجب لرزش اندام ها، سفتی ماهیچه، مسائل تعادلی، و دشواری در تکلم گردد.

سندرم توره که به واسطه حرکات غیر ارادی و تیک های کلامی تعریف می گردد.

خراش های قرنیه تشخیص داده نشده نیز می توانند موجب پرش های پلک چشم شوند.

اگر فکر می کنید با یک آسیب دیدگی چشم روبرو هستید، فوراً به چشم پزشک مراجعه کنید. خراش های قرنیه می توانند موجب آسیب دائمی چشم شوند.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

پرش های پلک چشم به ندرت چنان جدی می شوند که احتیاجمند درمان پزشکی فوری باشند. با این وجود، اسپاسم های پلک چشم ممکن است نشانه ای از یک اختلال مغزی یا عصبی جدی تر باشند.

اگر با اسپاسم های پلک چشم مزمن به همراه هر یک از علائم زیر روبرو هستید بهتر است به پزشک مراجعه کنید:

- چشم شما قرمز، متورم یا دارای ترشح غیر عادی است.

- پلک چشم بالایی شما دچار افتادگی شده است.

- پلک چشم شما هر بار که پرش پلک را تجربه می کنید به طور کامل بسته می گردد.

- پرش پلک چشم برای چند هفته ادامه داشته است.

- پرش پلک چشم بخش های دیگر صورت شما را تحت تأثیر قرار داده است.

پرش پلک چشم چگونه درمان می گردد؟

بیشتر موارد پرش پلک چشم بی احتیاج از درمانی خاص طی چند روز یا هفته از بین می روند. اگر این گونه نیست، شما می توانید با از بین بردن یا کاهش دلایل بالقوه به بهبود شرایط یاری کنید. شایع ترین دلایل پرش پلک چشم شامل استرس، خستگی و مصرف کافئین می شوند.

برای تسکین پرش پلک چشم می توانید موارد زیر را مد نظر قرار دهید:

- کافئین کمتری مصرف کنید.

- به میزان کافی بخوابید.

- سطح چشم را با اشک های مصنوعی یا قطره های چشم روان سازی کنید.

- زمانی که اسپاسمی شروع می گردد روی چشم های خود کمپرس گرم قرار دهید.

گاهی اوقات، تزریق سم بوتولینوم (بوتاکس) برای درمان بلفارواسپاسم خود به خودی خوش خیم استفاده می گردد. بوتاکس ممکن است اسپاسم های شدید را برای چند ماه تسکین دهد. با این وجود، با از بین رفتن اثر آن ممکن است به تزریق های بیشتر احتیاج داشته باشید.

عمل جراحی برای برداشتن بعضی ماهیچه ها و اعصاب در پلک چشم نیز می تواند برای درمان موارد شدید بلفارواسپاسم خود به خودی خوش خیم استفاده گردد.

چگونه می توان از پرش پلک چشم پیشگیری کرد؟

اگر اسپاسم های پلک چشم شما زیاد رخ می دهند، سابقه ای از این رویدادها تهیه نموده و دلایل بروز آنها را آنالیز کنید. به مصرف کافئین، تنباکو، و الکل و همچنین سطح استرس و میزان خواب در دوره هایی که به پرش پلک چشم منجر شده و طی آن توجه داشته باشید.

به عنوان مثال، اگر متوجه شدید زمانی که به میزان کافی نمی خوابید با اسپاسم های بیشتر روبرو می شوید برای کاهش فشار روی پلک چشم و کاهش اسپاسم ها زمان خواب خود را افزایش دهید.

سخن پایانی

پرش های پلک چشم به دلایل بسیاری رخ می دهند. درمان مناسب و چشم انداز شرایط از فردی به فرد دیگر می تواند متفاوت باشد. پژوهش هایی درباره احتمال وجود یک پیوند ژنتیکی اجرا شده اند، اما به نظر نمی رسد پرش پلک چشم شرایطی ارثی باشد. اگر یک مشکل زمینه ای دلیل پرش پلک چشم است، درمان آن بهترین گزینه برای کاهش و از بین بردن پرش های پلک چشم است.

سبزوار: سبزوار: با مجله خبری تحلیلی سبزوار بروز باشید

طفره: طفره: تارنمای خبری تحلیلی