تدابیر طب سنتی برای درمان سینوزیت و خلط پشت حلق - کنفرانس هکا

طب سنتی ایرانی برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری ها در زمستان، توصیه هایی دارد که رعایت آن ها، سیستم ایمنی بدن را در مقابل این بیماری ها، مقاوم می نماید.

تدابیر کلی طب سنتی برای حفظ سلامتی در فصل زمستان به این توضیح است:

ورزش روزانه حداقل 30 دقیقه

پرهیز از انجام فصد و حجامت

پرهیز از خواب روزانه طولانی

استفاده معتدل از زنجبیل، چوب دارچین و حبه های سیر در غذاها

پرهیز از مصرف غذا و مایعات خشک و سرد

توصیه های طب سنتی برای پیشگیری و درمان سینوزیت

توصیه های طب سنتی برای پیشگیری از ابتلا به سینوزیت (التهاب و تورم در حفره های راه های هوایی بینی) نیز در ادامه آمده است:

پوشاندن سر از وزش باد

پوشاندن سر بعد از استحمام

استفاده از کلاه یا روسری نخی در هنگام خواب شب

قرار دادن کیسه نمک گرم روی پیشانی و گونه ها به مدت 5 دقیقه هر سه ساعت یک بار و سپس شست وشوی بینی

درمان خلط پشت حلق با طب سنتی

طب ایرانی بعلاوه توصیه های کاربردی و ساده ای برای درمان خلط پشت حلق در فصل زمستان دارد از جمله:

پرهیز از مصرف مایعات 30 دقیقه قبل از خواب شب

خودداری از مصرف لبنیات و مایعات همراه غذا

مصرف یک قاشق چایخوری رب به بعد از غذا (برای تهیه رب بِه مقداری به را رنده یا چرخ کنید؛ سپس به آن کمی آب و گلاب اضافه نموده و روی حرارت قرار دهید تا زمانی که بِه ها پخته و نرم شوند)

مصرف روزانه دمنوش بابونه به مدت 2 هفته