لیست وسایل ضروری برای سفرهای تابستانی - کنفرانس هکا

قطعا هیچ کس دوست ندارد که پس از برگشت از یک سفر داغ تابستانی پوست سوخته و ملتهب داشته باشد یا پاهایش زخم و زانوهایش دردناک باشد. پس با ما همراه باشید.

1. ضد آفتاب

ضد آفتاب یکی از اساسی ترین ملزومات سفر است. فرقی نمی کند در تابستان سفر می کنید یا زمستان، در هر شرایطی باید با خودتان ضد آفتاب همراه داشته باشید. به خصوص در فصل هایی مانند تابستان که روزها طولانی تر هستند و شما بیشتر در معرض نور مضر خورشید قرار دارید و ممکن است پوستتان آسیب ببیند.

کرم های ضد آفتاب از تغییر رنگ و آسیب پوست شما جلوگیری می کنند و اجازه می دهند تا با خیالی آسوده بتوانید در آفتاب قدم بزنید و از سفرتان لذت ببرید. اگر حس می کنید که کرم ضد آفتاب برای پوست شما سنگین است و حین استفاده احساس بدی دارید، به شما فلوئید های ضد آفتاب را پیشنهاد می کنیم که به صورت ژل هستند و به راحتی جذب پوست شما خواهند شد بدون این که اثری از خود به جای بگذارند.

2. کلاه

یکی دیگر از مهمترین اکسسوری های مهم در سفرهای تابستانه به همراه داشتن کلاه برای در امان ماندن از تابش آفتاب است. این کلاه هم می تواند کلاه های لبه دار دخترانه باشد و هم کلاه های کپ اسپرت و کلاه گورین کلاه به شما کمک می کند تا سر خود را خنک نگه دارید و از تابش مستقیم نور به صورت و چشم شما هم جلوگیری خواهد کرد. توجه داشته باشید که کلاه ها به هیچ عنوان جایگزین کرم ضد آفتاب نخواهند بود و پوست شما بدون کرم در معرض آفتاب آسیب خواهد دید.

3. عینک آفتابی

اشعه های آفتاب علاوه بر آسیب های زیادی که به پوست و موی شما خواهند زد، چشم شما را هم اذیت خواهند کرد به خصوص در فصل تابستان که شدت نور بسیار زیاد است. پس استفاده از عینک آفتابی را به هیچ عنوان از قلم نیاندازید. همچنین توجه داشته باشید که برای حفاظت درست چشم هایتان در برابر آفتاب بهتر است از عینک آفتابی برندهای معتبر استفاده کنید که به صورت کامل از چشم شما محافظت می کنند و ساخت آن ها استاندارد است. عینک ریبن یکی از مشهورترین برندهای تولید کننده عینک آفتابی است که کیفیت خوبی را ارائه می کند.

4. کیف راحتی

در فصل های گرمی مانند فصل تابستان، کیف های بزرگ با حمل سخت می توانند بسیار آزار دهنده باشند و باعث کلافگی شما شوند. چند سالی است که افراد در این فصل ها از کیف کمری استفاده می کنند تا هم راحتی خود را تضمین کنند و هم کمترین زحمت را برای حمل وسائلشان بکشند. کیف کمری بهترین گزینه برای سفر است که به شما این امکان را می دهد تا حین سفر دست هایتان برای گرفتن عکس یا حمل خرید ها کاملا آزاد باشد و در عین حال وسائل را هم دم دست داشته باشید.

5. لباس خنک

لباس خنک نقش مهمی در راحتی شما حین سفر خواهد داشت. اگر قرار باشد طولانی مدت لباسی را به تن کنید که بدن شما را خنک نمی کند، قطعا پس از مدت کوتاهی کلافه خواهید شد. پس سعی کنید لباس هایی با الیاف طبیعی و گشاد رنگ روشن انتخاب کنید که شما را خنک کنند.

6. کفش مناسب

در سفر کفش مناسب اهمیت زیادی دارد! اگر به شهرهای توریستی و به صورت فشرده سفر می کنید، حتما در مدت کوتاهی باید از جاذبه های زیادی دیدن کنید. پس مهم است که کفش شما به شما اجازه بدهد که راحت تردد کنید و بدون خستگی و درد پا راه بروید. همچنین خنک ماندن پا هم در این حالت بسیار حائز اهمیت است. بنابراین صندل های راحتی و کفش های کتانی و اسکیچرز برای شما بهترین انتخاب خواهند بود که هم راحتند و هم پای شما را خنک نگه خواهند داشت.

7. خوشبو کننده

تعریق یک امر طبیعی است که در حین فعالیت رخ می دهد اما در فصل گرم شما حتی بدون فعالیت هم ممکن است عرق کنید. عرق معمولا به دلیل این که برخی باکتری های روی پوست را فعال می کند ممکن است با بوی ناخوشایندی همراه باشد. بنابراین اگر دوست دارید که در سفر تازه بمانید و بوی خوش بدهید، استفاده از مام ها و اسپری های ضد تعریق و عطر را به هیچ عنوان از قلم نیاندازید. خوشبو کننده ها و ضد تعریق ها به شما کمک می کنند تا بوی ناخوشایند عرق را محدود کنید و حس خوبی داشته باشید.

8. مرطوب کننده

گرما و تعریق باعث از بین رفتن آب بدن و در نهایت خشکی پوست می شود. برای جبران این موضوع بهتر است که حتما لوسیون بدن و مرطوب کننده دست و صورت به همراه داشته باشید تا بتوانید این خشکی پوست را جبران کنید. ژل آلوئه ورا از جمله آبرسان هایی است که آسیب های وارده به پوست شما از طریق آفتاب را خنثی خواهد کرد.

نکات جانبی سفر تابستانه

در خنک ترین قسمت روز بیرون بروید، یعنی صبح زود یا عصر.

در سایه بمانید و از قرار گرفتن در معرض مستقیم نور خورشید به مدت طولانی خودداری کنید.

زیاد آب بنوشید و از نوشیدنی های کافئین دار و الکلی که می توانند باعث کم آبی بدن شوند خودداری کنید.

از غذاهای خنک و سبک مانند سالاد، میوه و سبزیجات لذت ببرید.

در صورت امکان، در استخر یا اقیانوس شنا کنید یا دوش خنک بگیرید.

سخن پایانی

تابستان زمان بسیار خوبی برای سفر است، اما گرمای هوا و رطوبت زیاد می تواند سفر را سخت کند. به یاد داشته باشید که در حین سفر باید لوازمی که ضروری هستند را اولویت قرار دهید. چک کردن دقیق آب و هوا از منابع معتبر و پرس و جو از افراد با تجربه هم می تواند در مشخص کردن دقیق لوازم ضروری سفر به شما کمک کند. در این مطلب 8 نمونه از مهمترین لوازم سفر تابستانی را برای شما بیان کردیم.